Hi, ik ben Sarah! Ik ben 33 jaar en woon in Kerkrade met mijn vriend en onze lieve hond Bo.

Als dans- en bewegingstherapeute ben ik dagelijks bezig met de verbinding tussen lichaam, geest en brein. Via mijn balletlerares kwam ik heel wat jaren geleden bij Pilates terecht en ik was meteen verkocht.

Pilates geeft mij kracht en stabiliteit, gemoedsrust en een meer doorvoelde connectie met mijn lichaam (en ademhaling!). Dat gevoel geef ik heel graag door in mijn lessen. Je werkt bij mij altijd vanuit jouw eigen bewegingsmogelijkheden, met veel aandacht voor ademhaling, uitlijning van je lijf en balans tussen inspanning en ontspanning.

Verwacht focus, soms een kleine struggle (ja, je zult me soms willen gaan vervloeken), maar ook veel ruimte voor humor en samen lachen.

Als ik niet in de studio ben vind je me dansend, heel vaak thee drinkend of filosoferend over het leven.

NOUÉ voelt voor mij als een plek waar ik helemaal mezelf kan zijn. De warmte en oprechte aandacht van Meggie en Joes maken het extra bijzonder om hier les te mogen geven!

Ik hoop je snel te zien!